Försök till joggning
Jag har börjat att jogga, jag som aldrig brukar jogga men jag måste öka på förbränningen så jag går ner i vikt. Med joggningen så ökar jag pulsen rejält och om jag tar i lite mera så kanske jag kan bränna mer kalorier än via promenaderna.
Första passet blev ca 700 meter varvat med lite promenader.
